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喝铁观音茶的保健作用

 一、铁观音的抗变老效果

日本研讨人员标明,铁观音中的多酚类化合物——茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自在基的铲除剂。据有关部门研讨证明1毫克茶多酚铲除对人肌体有害的过量自在基的效能适当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,铲除活性酶的效果。据日本奥田拓勇实验成果,证明茶多酚的抗变老效果要比维生素E强18倍。

二、铁观音的抗癌症效果

癌症是当今严峻威胁咱们健康的“不治之症”。因此,研讨茶叶抗癌致使了咱们的极大爱好和重视。数年前,曾有一篇报导称,上海市民因喝茶使食道癌逐年削减,由此喝茶能够避免癌症的发作这一事真实全世界致使很大反应。现在喝茶能够防癌抗癌已被世人所公认,而在茶叶中防癌抗癌效果最佳的是铁观音。

三、铁观音的抗动脉硬化效果

茶多酚对人体脂肪代谢有着首要效果。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪堆积,血管平滑肌细胞增生后构成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,格外是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产品茶黄素等,有助于使这种斑状增生遭到按捺,使构成血凝黏度增强的纤维蛋白原下降,凝血变清,然后按捺动脉粥样硬化。

四、铁观音的防治糖尿病效果

日本医学博士小川吾七郎等人 临床实验证明,常常喝茶能够及时弥补人体中维生素B1、泛酸、磷酸、水杨酸甲酯和多酚类,能避免糖尿病的发作。关于中度和轻度糖尿病病人能使血糖、尿糖减到很少,或彻底正常;关于严峻糖尿病病人,能使血糖、尿糖下降,各种首要表现减轻。

五、铁观音的瘦身健美效果

研讨标明,铁观音中富含许多的茶多酚物质,不只可进步脂肪分化酶的效果,并且可推进安排的中性脂肪酶的代谢活动。因此饮用铁观音能改进肥胖者的体型,有用削瘦身胖者的皮下脂肪和腰围,然后减轻其体重。

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